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白隠禅師―健康法と逸話
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| 商品カテゴリ: | 人文,思想,学習,考え方
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| セールスランク: | 1454 位
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| 発送可能時期: | 通常3〜5週間以内に発送
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| 参考価格: | ￥ 970 (消費税込)
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現代でも十分通用する自己ヒーリング術
禅を堅苦しく、大上段で解説した本は多数ありますが、本書はそれらのものとは全く異なり、大変平易な内容になっています。
本書の目玉は、「内観法」と「なんその法」ですが、特に後者は精神的にも肉体的にも疲れている現代人が行うべき、究極の自己ヒーリングです。
週に1度、15分程度行うだけで、心、体、頭の疲れが消え去り、明日への活力が蘇ってきます。
読むだけではなく、実行し、その効果を体感することを禅師も願っていることでしょう。
白隠禅師の健康法の良書
著者自身の真剣な実践から生まれた白隠禅師の健康法と白隠禅師の逸話の解説書です。
自ら実践した人であるからこその愛情が文章から感じ取れます。白隠禅師の健康法の実際が丁寧に解説してあります。さらに白隠禅師の著作である『夜船閑話』と『遠羅天釜』の原文まで含んでいます。
その健康法は体の健康はもちろんですが、心が大変すがすがしくかんじる効果があります。クリアな感じと心の安定感をぜひ実感してください。
白隠禅師の思想に興味を持つ人もまずこれから取り組んでみてはどうでしょうか。
その極意は、自分の内なる神につながるような感じ？
『夜船閑話』と『遠羅天釜』は、禅の入門書、養心療病
修道鍛錬の書として今日まで伝わって着ました。
深刻な病気の著者が白隠禅師の健康法を実践して
救われたことを書いています。
『白隠禅師―健康法と逸話』は、白隠禅師の子供の
ころからの生い立ちと如何にして
『夜船閑話』と『遠羅天釜』が書かれたか
そして、養心療病の為にどの様に実践したら良いか
が書かれています。
私のかってな解釈ですが、
その極意は、自分の内なる神につながるような
感じなのかと考えています。
私もこの３年くらい腰痛と左膝痛に悩まされて
整体に通っていますが、余りよくならないので
今一度、白隠禅師の健康法を実践してみようと
考えています。
本なんだけど、処方箋のいらない薬なんだ
購入したのはかなり以前になります。その後、長い間読み返しています。本の内容は判りやすく書いてありますが、無駄なところはありません。著者自信が白隠の内観法により、難病を克服し命を永らえた実体験によっています。私は、多くの和洋の心理系の本から、トランスパーソナルまで精読しましたが、この本の効果は際立っているように思えます。今では購入できない本まで多くの本を渉猟いたしましたが、基本に帰るという意味で一番自分に合った本だと思えます。多くの方が、この本に接する機会を持つことにより、健康を回復することを願います。宗教の本ではありません。白隠の内観法の本です。奥深いです。
本当にこころのこもった本
素晴らしい本す。名著です。
このような内容の本はちまたには大変多いと思います。「病は気から」みたいな内容の本、ピンからキリまで本屋さんに行けばたくさん目にすることが出来ます。または白隠さんについての本もたくさんあります。でもこの本どこが違うのか。 学者やお医者さんが白隠さんのことをちろちろっと勉強して書いた本と違うのです。この本一冊をとおして流れているこのあたたかさと生命への確信（ちょっとおおげさですが）みたいなものが、付け焼き刃でないのです。白隠さんの教えを長年「生きて」来た人だからこそ、の何かがあります。白隠さんの書きのこしたものの現代語訳もとてもこなれていてイイ！です。
初版以来ながくよまれているのはやはり名著であると多くの人が感じているんだろうなーーと思います。
日本教文社
白隠禅師夜船閑話
白隠禅師の読み方―今に甦る「心と体の調和 内観法」の極意 (祥伝社黄金文庫)
白隠の丹田呼吸法―『夜船閑話』の健康法に学ぶ
白隠禅師の気功健康法―新呼吸法「時空」実践のすすめ
夜船閑話 白隠禅師法語全集 4
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