とても、やさしい、温かみのある本です。

　「続ける事が一番重要だ」
　「成果は後から必ずついてくる」
　「簡単なことを毎日続けよう」
　「日記をつけよう」
　　−−−−−−−−等など

　読んでいるだけでとても安心してきます。

　読んでいるだけでやる気もでてきます。
　読んでいるだけで、いつの間にか行動してしまいそうです。

　営業に出たら、すぐ契約を取らないと嫌になる。
　ダイエットを始めたら、すぐ痩せないといやになる。
　そんな、私のような凡人は、しっかりこの中の言葉を受
　け止める必要があります。
自分のマイナスな思考に気づきました。

　生活や仕事をしていく上で、自分がマイナスな気持ちをもっていたことに改めて気づきました。
それと同時に励まされる言葉が載っていて、元気づけられます！
持続するちょっとしたヒントが載っているので、ときどき思いだしたいです。
こういう風にやれば私も続けられそう。

ものごとを持続させるためのいろんな発想を集めた本。
頑張りすぎないこと、
すぐできる簡単なところから始めること、
小さな一つのことの達成感を味わうこと、
くやしさを次へつなげていくこと、などなど・・・。
「あ、こんな程度でかまわないのか」と思えます。
気分を楽にさせてくれる本です。